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Foto do escritorLuciana Vasconcelos

Energia e vibração

"Sou extrovertida(o) quando nossas energias se alinham. Sou introvertida (o) quando nossas energias não se alinham. Não é pessoal. É vibracional." @geometriasagrada


Tudo é energia e tudo vibra. O universo se comunica através da vibração, e cada um de nós está inserido nesse contexto. 0 princípio é o mesmo, seja qual for a circunstância. Vivemos imersos num oceano energético, e nele, enviamos e recebemos informações vibracionais.


Certamente você já teve alguma experiência em que, ao entrar no ambiente, "sentiu" a energia pesada. Um exemplo muito simples é pensar na atmosfera de um hospital em contraponto à de um parque no meio da cidade, cheio de árvores e pessoas aproveitando o momento e o contato com a natureza. Percebe a diferença? E essa atmosfera nada mais é que a nossa capacidade de entender o tipo de vibração existente ali. Essa percepção nos acompanha o tempo todo, mas nem sempre estamos atentos ou conscientes o suficiente.


Entretanto, quando finalmente compreendemos essa realidade e a aceitamos, podemos então mudar nossas atitudes, pensamentos e sentimentos, antes que as situações à nossa volta se tornem mais desagradáveis.


Comece percebendo seu estado de espírito ao acordar. E, em seguida, logo após o primeiro contato com outra pessoa. Veja ao longo do dia, que o seu humor (que é reflexo da sua vibração) muda inúmeras vezes. Isso acontece como resposta à tudo que está à nossa volta, à tudo que acontece com a gente.


Então, se você quer saber se está com uma vibração boa, elevada e positiva, basta olhar para dentro de si, e identificar que tipo de emoção e pensamento é preponderante. Se consegue manter seu equilíbrio apesar dos desafios do seu dia, ou se tudo ou qualquer coisa abala o seu estado emocional / vibracional.


Se deseja ter uma vida mais leve, aprenda a estar cada vez mais consciente da energia que você está emanando. Tudo começa de dentro para fora. Na superfície, o mar está agitado, com ondas gigantescas, mas na profundidade do mar calmo reside a sua paz interior. Não permita mais que os acontecimentos contagiem fortemente todo o seu dia. Saiba impor limites nisso. Esteja determinado a encerrar o dia tão bem ou ainda melhor do que estava quando se levantou pela manhã.


Atividade física, meditação e exercícios respiratórios elevam nossa vibração e nos ajudam a mantê-la estável. A escolha será sempre sua, entre continuar levando a vida da mesma forma, sem se preocupar com a mensagem que a sua vibração está enviando para o mundo e para si mesmo, ou aprimorar sua capacidade de lidar com suas emoções e desafios, afim de que consiga viver com leveza, tranquilidade, autocontrole e segurança.


Abrace sua existência energética.


Aho!

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